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        果酒的功效與作用

        果酒的功效與作用

        2021-11-29 09:36:39

        果酒是用不同的水果,加入酵母發酵而成的酒精飲品,生活中常喝的有李子酒,葡萄酒,楊梅酒、獼猴桃酒等,這些果酒不僅食用具有水果的芳香,還帶有較多的營養功效,如:促進食欲、美容養顏、幫助消化、舒筋活血等。

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        促進食欲 

        果酒味道酸甜,果味芬芳,含有大量的果酸成分,若在飯前食用可生津開胃,提高食欲,讓人食欲大開,但需注意千萬不能多喝,否則容易傷胃,導致食欲下降,降低了人體抵抗力及胃腸消化功能。



        美容瘦身

        果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用,使人不容易積累脂肪和贅肉,保持良好的身材,此外,與其他酒類相比,果酒還富含維生素C、E,茄紅素和其他抗氧化成分,可以清除損害細胞的自由基,加速角質溶解速度,緊致皮膚,增加皮膚彈性和厚度,有很好的美容養顏作用。


        舒筋活血

        果酒和白酒一樣都具有活血化淤、舒筋通絡的功效,可用于通暢血脈、消散瘀滯、調經止痛等,但不宜多喝,否則酒精攝入量過高,容易引發身體各種不適。另外女性在經期前幾天最好不要飲用太多的果酒,否則容易導致出血量過多。


        殺菌促消化

        果酒是利用各種水果制成,其口味基本酸甜可口,含有多種有機酸,包括有枸櫞酸、單寧酸、酒石酸等,這些植物有機酸不僅具有能抑制細菌的繁殖,提高腸道的殺菌作用,還能促進胃液分泌,幫助消化,調節腸胃功能,改善消化不良、食欲不振等狀況。


        增強免疫力

        果酒含有大量的維生素和其他抗氧化成分,這些成分都具有調整機體免疫功能,激發淋巴細胞轉化,增強人體免疫力的能力。同時果酒還含有各種天然礦物質,可促進機體內的新陳代謝,能緩解消除疲勞。


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